Я не знаю, что случилось с мужем, но он сам стал каждый день заниматься посудой, разборкой ее после помывки и закладыванием в посудомойку после использования. Мне вообще ничего не надо говорить или напоминать.
Еще в дуще стал постоянно убирать капли со стен специальной штукой, так меньше известкового налета остается. Вещи тоже теперь с вечера собирает, делает себе бутеры на работу и сразу сообщает, что погладить ему на завтра.
Ура-ура! Рутины заработали и не только для меня.
Теперь надо постепенно вводить рутины красоты( время для себя). Нужно ввести маски для лица и шеи -2 раза в неделю, маникюр и педикюр по разу. Это самый простой минимум, помимо ежедневных умываний-кремов и ухода.
Намечается также небольшой химчисточный проект — собрала все пиджаки, пальто и вещи, которые надо отнести в химчистку и получить — запланировала после отпуска этим заняться.
Я сейчас живу просто по минимумув плане уборки, каждый день примерно час на все хот-споты, раковины и рутины, готовку. Один раз в неделю за 40 минут мою везде полы и все. Стирка почти через день, все сразу отглаживаю — все 10-15 минут, ничего не накапливается. Остальное время вне работы и домашних дел занимает учеба, оркестр и пробежки.
Как я скучаю по учебному времени — сентябрь был всегда как новый год, новый отсчет — расписание, планы, цели итд, можно начать все с нового листа, попытаться сделать все лучше, чем в прошлый раз и тд. Сейчас стараюсь прочувствовать опять этот период, сама ставлю себе цели и задания, но таких ощущений как раньше от начала осени уже нет.
Еще в дуще стал постоянно убирать капли со стен специальной штукой, так меньше известкового налета остается. Вещи тоже теперь с вечера собирает, делает себе бутеры на работу и сразу сообщает, что погладить ему на завтра.
Ура-ура! Рутины заработали и не только для меня.
Теперь надо постепенно вводить рутины красоты( время для себя). Нужно ввести маски для лица и шеи -2 раза в неделю, маникюр и педикюр по разу. Это самый простой минимум, помимо ежедневных умываний-кремов и ухода.
Намечается также небольшой химчисточный проект — собрала все пиджаки, пальто и вещи, которые надо отнести в химчистку и получить — запланировала после отпуска этим заняться.
Я сейчас живу просто по минимумув плане уборки, каждый день примерно час на все хот-споты, раковины и рутины, готовку. Один раз в неделю за 40 минут мою везде полы и все. Стирка почти через день, все сразу отглаживаю — все 10-15 минут, ничего не накапливается. Остальное время вне работы и домашних дел занимает учеба, оркестр и пробежки.
Как я скучаю по учебному времени — сентябрь был всегда как новый год, новый отсчет — расписание, планы, цели итд, можно начать все с нового листа, попытаться сделать все лучше, чем в прошлый раз и тд. Сейчас стараюсь прочувствовать опять этот период, сама ставлю себе цели и задания, но таких ощущений как раньше от начала осени уже нет.
Всем привет!
Я продолжаю свой полет.
Рутины мои уже устаканились, поэтому я наконец-то решилась их занести официально в свой КЖ ( у меня это папка на кольцах c файловыми разделителями по темам).
Сегодня также составила месячный план работы в зонах именно под себя, под нашу квартиру/мебель/вещи.
У меня все стандартно в плане зон:
Прихожая-вход
Кухня
Ванная комната и кладовка
Спальня
Гостиная
Под каждой из зон написала задания для себя, что сделать и все это залила в одну экселевскую табличку на лист размером А4. Распечатала с пустыми датами парочку — буду в следующие месяцы тестировать ее.
Дата
Зона
Работы Статус выполнения
1.
2.
3. и тд
И так вправо столбиком все зоны перечисляла, а под ними работы и их статус выполнения. Зоны всегда одни и те же, даты заполняю от руки, так как каждый месяц одна зона получается урезанная.
А еще так много активности намечается к началу осени:
1) решили с мужем ходить вместе раз в неделю в спортзал, чтобы там играть в настольный теннис — первый раз узнала на выходных, что он в детстве очень много играл в него и тренировался в секции. Вот так, вроде не первый месяц знакомы, а такие моменты вылезают неизвестные. Слава Богу, что это из приятного:) Я рада, что мы может быть нашли что-то общее в спорте, а то он обычно не понимает моей тяги к бегу или ко всяким железкам в качалке.
2) меня пригласили поиграть в оркестр — моя преподавательница по флейте предложила мою кандидатуру. Я думаю, что ей хотелось таким образом подстегнуть мое развитие, ну а заодно и разнообразить наш репертуар для занятий. Первая репетиция будет с оркестром только в сентябре, но до этого мне нужно разобрать до хорошего рабочего темпа много страниц своей партии, выучить сложные пассажи
3) нашла школу по вождению — договорились на октябрь начать занятия рано утром по вождению, до этого момента я должна сдать.Всю теорию я решила делать сама и на английском, а не голландском.Так как нужный мне преподаватель занимается обычно с англоязычными, мне его порекомендовали мои коллеги на работе, которым очень нравился его стиль обучения и здоровая требовательность, пришлось врать секретарю в школе, что по-голландски я не бум-бум, чтобы к нему попасть
4) пару месяцев назад зарегистрировалась на пробег в нашем городе, сегодня пришло напоминание, что скоро забег и они набирают группы новичков для тренировок к нему — забег всего на 10км, так что самое время начать опять тренироваться пару раз в неделю, чтобы в этом году бежать меньше часа эти 10 км, в прошлом году было сложно так долго держать быстрый темп. Мне группа для тренировок не нужна, поэтому буду сама либо утром, либо вечером трясти толстой попой на улице:) Забег будет в конце октября.
Вот такая у меня активность к осени намечается.
Летим дальше.
Сегодня как обычно — Вечерняя рутина и работа в зоне, плюс дополнительно разобрать сумки, которые привез муж из другого дома после отпуска с родителями — там и на стирку вещи, и подарки всякие от свекрови. Все по местам разложить надо.
Я продолжаю свой полет.
Рутины мои уже устаканились, поэтому я наконец-то решилась их занести официально в свой КЖ ( у меня это папка на кольцах c файловыми разделителями по темам).
Сегодня также составила месячный план работы в зонах именно под себя, под нашу квартиру/мебель/вещи.
У меня все стандартно в плане зон:
Прихожая-вход
Кухня
Ванная комната и кладовка
Спальня
Гостиная
Под каждой из зон написала задания для себя, что сделать и все это залила в одну экселевскую табличку на лист размером А4. Распечатала с пустыми датами парочку — буду в следующие месяцы тестировать ее.
Дата
Зона
Работы Статус выполнения
1.
2.
3. и тд
И так вправо столбиком все зоны перечисляла, а под ними работы и их статус выполнения. Зоны всегда одни и те же, даты заполняю от руки, так как каждый месяц одна зона получается урезанная.
А еще так много активности намечается к началу осени:
1) решили с мужем ходить вместе раз в неделю в спортзал, чтобы там играть в настольный теннис — первый раз узнала на выходных, что он в детстве очень много играл в него и тренировался в секции. Вот так, вроде не первый месяц знакомы, а такие моменты вылезают неизвестные. Слава Богу, что это из приятного:) Я рада, что мы может быть нашли что-то общее в спорте, а то он обычно не понимает моей тяги к бегу или ко всяким железкам в качалке.
2) меня пригласили поиграть в оркестр — моя преподавательница по флейте предложила мою кандидатуру. Я думаю, что ей хотелось таким образом подстегнуть мое развитие, ну а заодно и разнообразить наш репертуар для занятий. Первая репетиция будет с оркестром только в сентябре, но до этого мне нужно разобрать до хорошего рабочего темпа много страниц своей партии, выучить сложные пассажи
3) нашла школу по вождению — договорились на октябрь начать занятия рано утром по вождению, до этого момента я должна сдать.Всю теорию я решила делать сама и на английском, а не голландском.Так как нужный мне преподаватель занимается обычно с англоязычными, мне его порекомендовали мои коллеги на работе, которым очень нравился его стиль обучения и здоровая требовательность, пришлось врать секретарю в школе, что по-голландски я не бум-бум, чтобы к нему попасть
4) пару месяцев назад зарегистрировалась на пробег в нашем городе, сегодня пришло напоминание, что скоро забег и они набирают группы новичков для тренировок к нему — забег всего на 10км, так что самое время начать опять тренироваться пару раз в неделю, чтобы в этом году бежать меньше часа эти 10 км, в прошлом году было сложно так долго держать быстрый темп. Мне группа для тренировок не нужна, поэтому буду сама либо утром, либо вечером трясти толстой попой на улице:) Забег будет в конце октября.
Вот такая у меня активность к осени намечается.
Летим дальше.
Сегодня как обычно — Вечерняя рутина и работа в зоне, плюс дополнительно разобрать сумки, которые привез муж из другого дома после отпуска с родителями — там и на стирку вещи, и подарки всякие от свекрови. Все по местам разложить надо.
15 минут включила в дневную рутину, во время них выполняю задания Кэлли. Страничку позитива создаю, но пока мне удобнее в компьютере, более наглядно. По поводу сообщений от флай-леди: удалять нечего. Пока все.
Очередной дневник, сколько у меня их. Многие заброшены, многие живут. Каждый из них отражает какой- то этап моей жизни.
С системой знакома 4 года. Взлетов было столько же, сколько и падений.
Надеюсь с этим дневником — все -таки смогу вернуть то ощущение легкости, которое у меня было всю жизнь. Но 10 лет назад бардак внутри, стал отражение бардака в окружающем меня пространстве.
Ну что, поднимаюсь и взлетаю?
С системой знакома 4 года. Взлетов было столько же, сколько и падений.
Надеюсь с этим дневником — все -таки смогу вернуть то ощущение легкости, которое у меня было всю жизнь. Но 10 лет назад бардак внутри, стал отражение бардака в окружающем меня пространстве.
Ну что, поднимаюсь и взлетаю?
Есть еще такие же, кто не может ходить по дому в обуви?
У меня как то не складывается с этим пунктом.
Я все же считаю, что носки, упсть это и не обувь на шнурках, но тоже полезны.
Я хоть и привыкла к голым ступням и ощущениям от ходьбы, но все равно вспоминаю о пользе ходьбы в носках, и руки сами уже тянутся одеть их)
У меня как то не складывается с этим пунктом.
Я все же считаю, что носки, упсть это и не обувь на шнурках, но тоже полезны.
Я хоть и привыкла к голым ступням и ощущениям от ходьбы, но все равно вспоминаю о пользе ходьбы в носках, и руки сами уже тянутся одеть их)
